Вкусный шпинат

Масса, гр
100
БАЛАНС НУТРИЕНТОВ В УПАКОВКЕ
(% от суточной дозы)
Витамины
b-car 68
A 31
B9 29
K 240
Микроэлементы
K (калий) 13
Mg ( магний) 12
Ca (кальций) 6
Пищевая ценность:
Белки-2,86ш, жиры-0,39г, углеводы-3,63г
Энергетическая ценность 96 кДж (23 ккал)
Свежая и сочная органика
Вымыт и просушен
Нарезан и готов к употреблению

Шпинат среди прочей зелени часто встречается на столах множества людей. Используется в качестве добавки к овощным, мясным и рыбным блюдам, чтобы обогатить их витаминами и микроэлементами. Регулярное употребление шпината позволяет быстро вернуть организму силы и тонус, вывести накопленные токсины, зарядить энергией на весь день. Врачи рекомендует употреблять шпинат маленьким детям и беременным женщинам для укрепления и оздоровления всего организма.